top of page

Ợ hơi, ợ chua, nóng rát cổ: Mẹo để đẩy lùi hiệu quả

Ảnh của tác giả: Trang LeTrang Le

Bạn gặp phải tình trạng ợ hơi kéo dài kèm theo vị chua khé cổ, những cơn nóng rát đẩy từ dưới bụng lên cổ gây nhiều khó chịu... Nguyên nhân của tình trạng này do đâu và làm gì để chấm dứt? Bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ thông tin giúp bạn giải quyết tình trạng trên.


Nguyên nhân gây nên ợ hơi, ợ chua, nóng rát cổ

Ợ hơi là một hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể nhằm đẩy bớt lượng khí dư thừa của dạ dày ra ngoài. Nếu bạn ợ khoảng 3-4 lần, 1-2h sau ăn thì là ợ hơi sinh lý bình thường.


Những tiếng ợ hơi có phần ồn ào đôi khi sẽ gây ảnh hưởng tới việc giao tiếp xung quanh
Những tiếng ợ hơi có phần ồn ào đôi khi sẽ gây ảnh hưởng tới việc giao tiếp xung quanh

Tuy nhiên, khi bạn không kiểm soát được số lần ợ của mình, ợ diễn ra cả ngày (kể cả không ăn) kèm theo vị chua ở khoang miệng hay cảm giác nóng rát ở vùng cổ họng thì là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý.

Cụ thể:


Khi cơ vòng dưới bị suy yếu bởi nhiều tác nhân sẽ đóng, mở thất thường tạo điều kiện cho dịch dạ dày trào lên
Khi cơ vòng dưới bị suy yếu bởi nhiều tác nhân sẽ đóng, mở thất thường tạo điều kiện cho dịch dạ dày trào lên

  • Đồng thời, do sự tăng tiết axit dịch vị dạ dày, sự co bóp bất thường của nhu động dạ dày khiến thức ăn, men tiêu hóa, axit dịch vị và không khí dư bị đẩy ngược từ dạ dày lên, khiến người bệnh xuất hiện ợ hơi. Trong đó, vị chua, cảm giác nóng rát là đặc tính của axit dạ dày gây ra.


  • Viêm loét dạ dày, tá tràng: Tình trạng tổn thương tại niêm mạc dạ dày và tá tràng. Khi chức năng dạ dày bị suy yếu khiến thức ăn thường xuyên ứ trệ, sinh khí và dạ dày luôn ở trạng thái dư axit nên gây ợ hơi, đầy bụng... thường xuyên.


Làm gì để khắc phục ợ hơi, ợ chua, nóng rát cổ?

Để cải thiện tình trạng ợ hơi, ợ chua, nóng rát cổ kéo dài khiến bạn ăn uống không ngon miệng, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống thì hãy áp dụng các mẹo dưới đây:

  • Ăn chậm, nhai kĩ

Việc này giúp giảm bớt lượng khí dư thừa nạp vào trong quá trình ăn uống. Đồng thời, hỗ trợ tiêu hóa 1 phần thức ăn, giảm gánh nặng cho dạ dày.


Đồ uống có gas có thể làm giãn và gây tăng áp lực trong dạ dày, gây đầy bụng, khó tiêu và đau dạ dày
Đồ uống có gas có thể làm giãn và gây tăng áp lực trong dạ dày, gây đầy bụng, khó tiêu và đau dạ dày

  • Hạn chế chất kích thích, nước ngọt có gas

Nhóm thực phẩm này sẽ làm tích tụ lượng khí cacbonic trong dạ dày, gây đầy hơi, ợ hơi nặng nề. Đây cũng là nhóm thực phẩm tăng tiết axit dạ dày dư thừa, tạo điều kiện cho trào ngược xảy ra.

  • Giảm tối đa đồ muối chua

Nồng độ axit cao trong các thực phẩm muối chua (dưa, cà muối...) sẽ làm tổn thương niêm mạc dạ dày gây viêm- loét dạ dày hoặc trầm trọng bệnh hơn.


Thức ăn nhiều chất béo khiến dạ dày làm rỗng chậm, thức ăn đọng lại lâu trong dạ dày sẽ kích thích tiết axit dạ dày và làm tăng tổn thương axit dạ dày đến niêm mạc.
Thức ăn nhiều chất béo khiến dạ dày làm rỗng chậm, thức ăn đọng lại lâu trong dạ dày sẽ kích thích tiết axit dạ dày và làm tăng tổn thương axit dạ dày đến niêm mạc.

  • Giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể:

Chất béo làm chậm quá trình tiêu hóa, khiến thức ăn có nhiều thời gian hơn để lên men, sinh khí.

  • Từ bỏ hút thuốc

Nicotin trong khói thuốc lá khi được hít vào sẽ kích thích sản sinh nhiều chất cortisol - tác nhân gây viêm loét dạ dày tá tràng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt với người nhiễm vi khuẩn HP. Khiến người bệnh thường xuyên đầy bụng, ợ hơi...


Người có vấn đề ở dạ dày không phù hợp với các môn thể thao vận động mạnh
Người có vấn đề ở dạ dày không phù hợp với các môn thể thao vận động mạnh

  • Duy trì thể thao vừa sức

Việc này sẽ thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, giúp giảm ợ hơi.

  • Hạn chế stress, thư giãn bản thân

Khi bị stress, căng thẳng, bạn sẽ dễ thở gấp và nuốt nhiều không khí hơn bình thường. Ngoài ra khi bị căng thẳng sẽ kích thích dạ dày tiết nhiều axit hơn.

  • Sử dụng thuốc, TPBVSK hỗ trợ


Người bệnh khi sử dụng thuốc cần có sự chỉ định từ bác sĩ
Người bệnh khi sử dụng thuốc cần có sự chỉ định từ bác sĩ

Nếu tình trạng ợ hơi, ợ chua, nóng rát cổ của bạn tới từ nguyên nhân bệnh lý thì bạn sẽ cần tới sự hỗ trợ từ các sản phẩm thuốc, hay một số loại TPBVSK có nguồn gốc rõ ràng, đã được Bộ Y tế chứng nhận và cấp phép lưu hành.

Một số loại thuốc các bác sĩ thường chỉ định sẽ gồm thuốc trung hòa axit, thuốc giảm tiết axit dạ dày... (Lưu ý: cần thăm khám cẩn thận và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ).


Một sản phẩm TPBVSK từ thảo dược, thân thiện với sức khỏe sẽ hỗ trợ giảm nhanh ợ hơi, ợ chua, nóng rát cổ, bạn có thể tham khảo sử dụng là Stomach Reflux - Thông sướng dạ dày, đánh bay trào ngược.


Stomach Reflux là TPBVSK phù hợp với mọi thể bệnh trào ngược ở mọi giai đoạn
Stomach Reflux là TPBVSK phù hợp với mọi thể bệnh trào ngược ở mọi giai đoạn

Với cơ chế Tháo rỗng dạ dày, sản phẩm sẽ giúp đào thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, giảm đầy hơi, chướng bụng nhanh chóng. Cùng cơ chế Hành khí, tiêu khí hỗ trợ loại bỏ lượng khí thừa, đưa khí đi xuống thuận tự nhiên, giảm ợ hơi cho người bệnh.

Tuy nhiên, để chấm dứt hoàn toàn tình trạng này thì bạn cần xử lý đúng - trúng nguyên nhân gốc, ở đây thường do bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản gây ra. Và Stomach Reflux là giải pháp cho mọi thể bệnh trào ngược ở mọi giai đoạn.


Ở Stomach Reflux có điểm gì đặc biệt để bạn nên lựa chọn?

  • Stomach Reflux phù hợp với mọi thể bệnh trào ngược ở mọi giai đoạn.


Công thức Bình Can An Vị độc quyền, tác động đúng gốc
Công thức Bình Can An Vị độc quyền, tác động đúng gốc
  • Công thức Bình Can An Vị độc quyền, tác động ĐÚNG - TRÚNG gốc của bệnh trào ngược dạ dày theo Đông y là sự mất cân bằng về chức năng giữa gan - dạ dày, gây nên một loạt chứng trạng gọi là chứng khí nghịch (trào ngược dạ dày thực quản).


Thành phần 9 loại thảo dược trong Stomach Reflux
Thành phần 9 loại thảo dược trong Stomach Reflux

  • Thành phần 9 loại thảo dược hàm lượng cao, chuyên dùng cho đường tiêu hóa, không chỉ thân thiện sức khỏe mà còn hỗ trợ xử lý trào ngược từ trong ra ngoài, hạn chế tái phát hiệu quả.

  • Hỗ trợ cân bằng, tăng cường chức năng gan - dạ dày; Không gây ảnh hưởng tới các cơ quan khác trong quá trình sử dụng.

  • Thảo dược Đông y, viên nén tiện lợi, không mất công đun sắc cầu kì.


Stomach Reflux đã được Bộ Y tế chứng nhận, nhiều Bác sĩ, chuyên gia y tế tin tưởng khuyên dùng; các Nhà thuốc lựa chọn và phản hồi tích cực từ người dùng trên toàn quốc.

Có Stomach Reflux bạn sẽ không còn phải bận tâm bị ợ hơi, ợ chua, nóng rát cổ làm phiền cũng như dễ dàng kiểm soát trào ngược dạ dày hơn.

Nếu còn bất kì thắc mắc nào về bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản hay về sản phẩm Stomach Reflux, đừng ngần ngại để lại comment hoặc liên hệ ngay hotline 1800.0097 (miễn cước) để được các Dược sĩ chuyên môn hỗ trợ tư vấn 24/7.




Bài đăng gần đây

Xem tất cả

Comments


bottom of page