Sung là loại quả được sử dụng khá rộng rãi ở nước ta dưới hình thức ăn tươi, hãm trà hoặc sắc uống. Vậy người trào ngược dạ dày có thể sử dụng quả sung được không và loại quả này có tác dụng gì với dạ dày sẽ được chia sẻ ở bài viết bên dưới.
Lợi ích của quả sung
Quả sung chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa như Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E và Vitamin K. Những chất này hỗ trợ cơ thể trong việc chiến đấu với các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa những tổn thương oxy hóa xảy ra.
Các chất chống oxy hóa cũng hỗ trợ loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, cũng như tiêu diệt vi khuẩn. Điều này đặc biệt hữu ích với người bị đau, viêm nhiễm dạ dày.
Thành phần tanin trong quả sung có tác dụng thúc đẩy quá trình chữa lành các tổn thương, viêm, loét tại niêm mạc dạ dày,
Quả sung giàu chất xơ và probiotic có tác dụng nhuận tràng, tốt cho đường ruột và hệ tiêu hóa.
Y học hiện đại cũng chỉ ra công dụng của nhựa quả sung giúp ức chế sự phát triển của nhiều loại tế bào ung thư, bao gồm cả ung thư dạ dày, ung thư ruột.
Do đó, người trào ngược dạ dày hoàn toàn có thể sử dụng quả sung để hỗ trợ cải thiện bệnh trào ngược dạ dày, hạn chế tình trạng ợ chua, đầy bụng, khó tiêu, chán ăn....
Quả sung có tác dụng hỗ trợ trào ngược dạ dày
Giảm viêm niêm mạc dạ dày
Làm dịu niêm mạc: giúp giảm các triệu chứng ợ nóng, rát bỏng do trào ngược axit.
Tăng cường hệ tiêu hóa: hỗ trợ tiêu hóa thức ăn tốt hơn, giảm bớt các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu do trào ngược dạ dày.
Kích thích sản sinh chất nhầy: Quả sung giúp kích thích sản sinh chất nhầy trong dạ dày, bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi tác hại của axit dạ dày.
Sử dụng sung chữa trào ngược dạ dày như thế nào?
Quả sung tươi
Rửa sạch sung, bổ làm đôi, ngâm nước muối trong 30 phút
Sao vàng sung, đảm bảo ráo nước sau đó xay thành bột mịn, đựng vào lọ thủy tinh có nắp đậy
Dùng bột sung pha với nước ấm để uống hàng ngày, cứ 1-2 thìa với 300ml nước ấm.
Hãm trà sung
Sử dụng 2-3 quả sung khô, rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ.
Cho quả sung vào ấm trà, thêm nước sôi và hãm trong 10-15 phút.
Có thể thêm một ít mật ong hoặc sữa tươi để tăng thêm hương vị.
Uống trà quả sung ấm vào buổi sáng, trước bữa ăn khoảng 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 tiếng.
Sung nấu cháo
Rửa sạch sung, đem cắt nhỏ vừa ăn
Vo sạch gạo và nấu cùng 1 lít nước
Khi gạo sôi được 10 phút thì cho sung và đường phèn vào, nấu nhừ thành cháo
Nước ép quả sung
Rửa sạch quả sung, cắt đôi hoặc bỏ vỏ (tùy thích).
Cho quả sung vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cùng với nước lọc.
Có thể thêm một ít mật ong hoặc sữa chua để tăng thêm hương vị.
Uống nước ép quả sung vào buổi sáng, trước bữa ăn khoảng 30 phút.
Liều lượng khuyến cáo: 200-300ml nước ép quả sung mỗi ngày.
Ưu, nhược điểm của sử dụng sung trong hỗ trợ xử lý trào ngược dạ dày
Ưu điểm:
Là loại quả tự nhiện, nên sung có độ an toàn khá cao. Và có giá thành tương đối rẻ.
Dễ dàng sử dụng:Bạn có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau như ăn tươi, xay sinh tố, hãm trà hoặc sắc uống.
Nhược điểm:
Hiệu quả không đồng nhất: Hiệu quả của quả sung trong việc điều trị trào ngược dạ dày có thể khác nhau ở mỗi người và thường phù hợp với những người mới bị, có ít triệu chứng.
Có thể gây ra tác dụng phụ: Một số người có thể gặp tiêu chảy, đầy hơi, khó chịu… khi sử dụng quả sung.
Tương tác thuốc: Quả sung có thể tương tác với một số loại thuốc, do đó cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Lưu ý: Quả sung chỉ mang tính hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày, không trị dứt điểm bệnh do không xử lý đúng gốc gây bệnh. Nên cần kết hợp với các phương pháp điều trị khác như thay đổi lối sống, sử dụng thuốc/TPCN theo chỉ định để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý khi sử dụng quả sung xử lý trào ngược dạ dày
Lựa chọn quả tươi, nguyên vẹn. Nếu sử dụng quả khô hay bột cần chú ý không bị ẩm mốc.
Liều lượng khuyến cáo: 1-2 quả sung tươi hoặc 1-2 muỗng cà phê bột quả sung sấy khô mỗi ngày. Nên sử dụng quả sung trước bữa ăn khoảng 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 tiếng.
Không nên sử dụng quá nhiều quả sung trong một ngày vì có thể gây ra các tác dụng phụ: tiêu chảy, đầy hơi, khó chịu, buồn nôn, nôn mửa, dị ứng,…
Người có chỉ số đường huyết thấp, hay bị hạ huyết áp; Người bị bệnh về thận; Người có cơ địa dễ bị dị ứng; Người bị xuất huyết trực tràng, đau dạ dày… không sử dụng quả sung.
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản khởi phát do nhiều nguyên nhân, muốn xử lý dứt điểm bệnh thì phải giải quyết được tất cả các nguyên nhân. Việc sử dụng thuốc tây không những không giải quyết hết nguyên nhân gây bệnh, mà sử dụng lâu dài còn khiến cho cơ thể gặp nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
Và một giải pháp tác động đúng gốc, từ thảo dược thân thiện sức khỏe nhận được phản hồi tích cực từ người dùng toàn quốc là TPBVSK Stomach Reflux.
Với thành phần 100% thảo dược, Stomach Reflux không gây tác dụng phụ kể cả khi sử dụng lâu dài. Sản phẩm đã được Bộ y tế cấp phép và các nhà thuốc lựa chọn, bác sĩ tin tưởng giới thiệu.
Stomach Reflux là sản phẩm duy nhất được phát triển từ bài thuốc cổ phương Bình Can An Vị, xử lý đúng - trúng gốc trào ngược mang lại hiệu quả cải thiện triệu chứng nhanh chóng, hạn chế nguy cơ tái phát hiệu quả.
Để tìm hiểu cụ thể hơn vể bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản cũng như giải pháp tự nhiên đúng gốc Stomach Reflux hãy liên hệ 1800.0097 (miễn cước) để được chuyên gia tư vấn cụ thể.
Comments